Żywność ekologiczna jest w większości wypadków uważana za niesłychanie zdrową. Dzieje się tak ponieważ towary ekologiczne są wytwarzane przy zastosowaniu pewnych dokładnie wskazanych reguł. W szczególe nie mogą być sztucznie korygowane. Świadczy to, że na przykład ekologiczne warzywa mogą wyglądać mniej atrakcyjnie aniżeli położone obok w sklepie te same materiały z nieekologicznych upraw. Jesteśmy w stanie niemniej jednak mieć pewność, że do ich uformowania nie użyto środków chemicznych. Człowiek nie ingerował także w ich genotyp. Ekologiczne jarzyny powstały w sposób naturalny. To sprawia, że nie zawierają żadnych ulepszaczy. Są przez to zdrowsze, jak Sklep Fungopol – Grzyby Marynowane, Suszone, Mrożone. To samo dotyczy innych produktów spożywczych. Ekologiczne mięso będzie wywodziło się z takich hodowli, w których zwierzęta mają zapewnione jak perfekcyjne warunki życia. Nie są również sztucznie dokarmiane w celu podniesienia ich wagi. Jednakowo rzecz ma się na przykład z jajkami. Te wywodzące się z ekologicznych ferm kurzych na pewno będą bogatsze w rozmaitego rodzaju wartości odżywcze. Właśnie dlatego warto jeść żywność ekologiczną.